Ginástica laboral: vale a pena oferecer para a equipe?
http://www.tagout.com.br Quem nunca ficou trabalhando muito tempo numa mesma posição e acabou tendo uma dor nas costas, no pescoço ou nos braços? Este é um problema constante em qualquer atividade! Muitas empresas têm adotado a prática da ginástica laboral para melhorar situações como estas. Trata-se de uma atividade realizada no próprio local de trabalho, com o objetivo de alongar, relaxar e proporcionar uma pausa saudável para os funcionários. Quais os benefícios da ginástica Read more […]